Garbhsanskar | गर्भावस्था मे आहार कैसे ले ? | Diet : Part 3 | Dr. Anjali Awari

गर्भ मैं पल रहा नन्हा सा शिशु अपनी मदर से physically, mentally और emotionly जुड़ा हुआ होता है। Mother womb में उसकी grasping capacity higher level पर होती हैं। माता जो कुछ सुने, महसूस करे , वो गर्भ भी अनुभव करता है। खास करके mother का आहार।क्योंकि आहार पर बच्चे की physical nourishment depend होती हैं। आयुर्वेद के अनुसार आहार के सेवन की विधी बताए गए है। उसीकी विस्तृत जानकारी इस video मे बताई गई हैं।